こんにちは！ 今回は前回の記事で少し触れた 「自分らしさ」 について解説しようと思います。 あなたは 「常に自分らしくある」 と聞いてどう考えましたか？ 「それは必要だろうけど。。」 「よく分からないけど 関係ありそうだ、、、」 といった感じでしょ…

こんにちは！ あなたは 「弱気な性格だから、 メンタルがやられるんでしょ？」 「とりあえず強気になれば、 関係ないね。」 と思っているかもしれません。 大間違いです。 どんな性格でも ある日突然、 訪れます。 メンタルの不調が。 誰の身にも潜んでいま…